来源：元宇宙网 时间：2023-05-06 00:02:15
关 于 香蕉的做法大全儿童_香蕉的做法的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于香蕉的做法大全儿童_香蕉的做法的介绍，希望对大家有帮助！
1.土豆泥香蕉：配料：香蕉、土豆、草莓、蜂蜜。
(资料图片)
做法：先将土豆去皮、洗净、蒸熟、捣碎，然后加入香蕉肉，捣碎拌匀，将洗净的草莓放在上面，浇上蜂蜜即可食用。
功效：香蕉和土豆富含叶酸，能有效预防孕妇贫血，对胎儿神经畸形和先天性心脏病有很好的预防作用。
2.玉里仁香蕉粥：食材：玉里仁15g，香蕉100g，糯米150g。
制法：将乌梅籽研成细粉，香蕉去皮切块，梗米洗净，然后将乌梅籽、梗米、香蕉放入锅中，加清水500毫升，用武火煮沸，再用文火煮30分钟后食用，每日一碗。
功效：玉里仁香蕉粥具有润肠通便、清热解毒的作用。适用于便秘、烦渴、痔疮等症。
3、冰糖炖香蕉：食材：香蕉2根，冰糖适量。
方法：将香蕉去皮，加入适量冰糖，隔水蒸熟。这种药每天服用1-2次，连续服用几天。
功效：冰糖炖芭蕉油有清热止咳的功效，主要用于治疗久治不愈的燥热咳嗽。
4.香蕉牛奶饮料：配料：香蕉50克，鲜奶300毫升，糖适量。
方法：将香蕉去皮捣成泥状，然后与牛奶混合，加入适量的糖即可食用。
功效：香蕉牛奶饮料可以缓解疲劳，降低血压，防止脱发。对老年性便秘、痔疮、便血也有一定的辅助作用。喝醉后喝这种饮料，有解酒的作用。
5.香蕉茶：配料：香蕉50克，茶叶3克，蜂蜜15克。
方法：将茶叶放入茶杯中，加入开水冲泡，然后将香蕉去皮捣碎，在茶叶中加入蜂蜜，调匀，经常饮用。
功效：香蕉茶具有提神、解渴、生精、利尿、降血压、消脂、解毒的作用。
6.爱果香蕉泥：配料：香蕉400g、番茄酱100g、糖、色拉油。
方法：将香蕉去皮，捣成泥备用。在煎锅中加热色拉油，加入香蕉泥，翻炒，加入糖和番茄酱，翻炒2分钟左右即可食用。
功效：这种食疗口感顺滑可口，对厌食挑食的孩子很有吸引力。
7.香蕉泥：食材：香蕉1根，冰块少许，糖适量。
方法：将香蕉去皮，切成段，放入搅拌机中，加入少许冰和糖，用搅拌机搅拌均匀即可食用。
功效：香蕉泥清凉解暑。夏天热的时候，让人感觉凉爽舒适。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
